蔬菜类
胡萝卜（相宜：菠菜；相克：醋、白酒、山楂）
白萝卜（相宜：豆腐；相克：柑橘、胡萝卜）
西红柿（相宜：猪肝；相克：土豆、鱼肉、胡萝卜）
黑木耳（相宜：豆腐、鲫鱼；相克：茶、田螺）
芹菜（相宜：西红柿、牛肉；相克：黄瓜、免肉）
香菇（相宜：猪肉、金针菇、豆腐；相克：蟹肉)
竹笋（相宜：鸡肉、鲍鱼；相克：羊肉、红糖）
莴苣（相宜：蒜苗、黑木耳；相克：蜂蜜、石榴)
韭菜（相宜：蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉）
黄瓜（相宜：木耳；相克：辣椒、西红柿、菠菜）
南瓜（相宜：绿豆、莲子；相克：辣椒、羊肉）
菠菜（相宜：鸡血；相克：豆腐、瘦肉、乳酪）
土豆（相宜：豆角；相克：柿子、石榴）
水果类
柑橘（相克：萝卜、牛奶、毛蟹、兔肉）
苹果（相宜：牛奶、洋葱、鱼肉；相克：萝卜）
香蕉（相克：土豆、酸奶、红薯、芋头）
梨子（相克：羊肉、开水、芥菜、蟹肉）
菠萝（相宜：盐；相克：萝卜、牛奶、鸡肉）
李子（相克：鸭蛋、鸡肉、青鱼）
柿子（相克：螃蟹、红薯、海带、鸭肉、紫菜
红枣（相宜：牛奶、核桃；相克：海蟹、虾皮》
山楂（相宜：排骨；相克：牛奶、猪肝
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